Emilio Mio Vega från Robinson har chockat följarna med sitt drastiska viktras på bara sju veckor.
Efter att ha fått höga kolesterolvärden och högt blodtryck tog han ett beslut för hälsans skull.
”Tack för att jag får leva”, skriver han.

Emilio Mio Vega, 33, var en av deltagarna i Robinson hösten 2023. I programmet pratade hon om sin längtan efter barn och i augusti 2024 gick han och flickvännen Sofia Händén ut med att de väntade sitt första barn.

I början på 2025 kom deras efterlängtade lilla son Milou.

Men nu har tv-profilen gjort en drastisk förändring!

TV-profilen Emilios viktras – chockerande förvandlingen: ”Tack för att jag får leva”

På Instagram delar han nu med sin av sin resa, ett beslut som han tog för att må bättre.

I ett bildspel på hans sociala kanal så får man se förvandlingen som Emilio har gjort på endast 7 veckor men hjälp av guidning och coachning samt en personlig tränare.

”Ett beslut ifrån, mitt 100-åriga jag kommer att tacka mig.”, skriver han till bildserien.

I kommentarsfältet hyllar människor hans förvandling.

Annons

”Wow, wow, så grymt jobbat!”, skriver en.

”Grymt jobbat!”, skriver en annan.

”Herregud, du är ju helt fantastisk!”, skriver en tredje.

Robinson-Emilios risk för hjärtinfarkt och stroke – förstod att han behövde göra en förändring

Emilio beskriver lite va den resan han varit på och vart den började. Han hade höga värden av kolesterol och högt blodtryck, var trött och åt oregelbundet. Han var också nybliven pappa som hade risk för hjärtinfarkt och stroke på lång sikt.

När Hänt når profilen berättar han om vad det var som gjorde att han ville göra en förändring.

”Det som fick mig att göra förändringen var mitt provsvar på kolesterol som var mycket högt och risk för hjärtinfarkt/stroke på sikt. Jag insåg att jag vill vara en pappa vid liv, rörelse, energi och närvaro. Inte bara nu, utan om 20, 30, 40 år+ år framåt”, skriver han till Hänt.

Dock har det inte bara varit enkelt.

”De första veckorna var tuffa mentalt, men ganska snabbt började jag må bättre än på länge. Mer energi på morgonen, bättre fokus och ett helt annat lugn i kroppen.”

Emilio Mio Vega är en mer närvarande pappa efter förvandlingen: ”Orkar att leka mer”

Nu, efter förvandlingen, är han en helt annan person i hans sätt att må och orka och framför allt i sin roll som pappa till sonen Milou.

”Idag är jag mer närvarande som pappa, orkar att leka mer, gå långa promenader med min son, känner en glädje i att ta hand om mig själv.”

Men han påpekar också att det inte för hans del var på grund av det ytliga han gjorde det.

”Det här handlar inte om utseende, utan om hälsa, ansvar och livets långa resa. I dag mår jag starkare och glad inför framtiden”, säger han exklusivt till Hänt.